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Stylo posé sur un carnet pour préparer une démarche — illustration générée par IA
Guide Victimes

Violences intrafamiliales : se protéger et agir

Urgence, preuves, ordonnance de protection et accompagnement.

Illustration générée par IA
En bref : ce dossier aide à préparer la démarche et les questions à poser. Il ne tient pas compte de toutes les exceptions ni de votre calendrier personnel.
À retenirEn danger immédiat, il faut appeler le 17 ou le 112.
À retenirUne ordonnance de protection peut être demandée sans attendre une condamnation pénale.
À retenirLes associations d’aide aux victimes peuvent accompagner gratuitement.

Comprendre la situation

En danger immédiat, utilisez les contacts d’urgence. Conservez preuves sans vous exposer. Identifiez logement, enfants et accès sécurisé aux documents.

La démarche en cinq étapes

Se mettre en sécurité et contacter les secours si nécessaire.
Faire constater les blessures et conserver les preuves sans se mettre en danger.
Signaler ou déposer plainte avec l’aide d’un professionnel.
Demander conseil sur l’ordonnance de protection et l’hébergement.
Organiser l’accompagnement juridique, social et psychologique.

Préparer une protection concrète

Une rencontre de médiation est-elle toujours adaptée ?

Ne le présumez pas en présence de violences. Signalez-les aux professionnels pour évaluer protection et démarche pertinente avant toute rencontre.

Pour poursuivre : Agression sexuelle : protection, soins, preuves et plainte

La protection ne dépend pas d’un dossier parfait

En danger immédiat, contactez les secours. Le 3919 informe et oriente mais ne remplace pas les services d’urgence. La plainte, les soins et les mesures civiles de protection peuvent se compléter.

Comparer les démarches et les situations
Situation ou dispositifRepère utile
SécuritéPréparez un lieu sûr et contactez les services adaptés sans exposer vos démarches à l’auteur.
Ordonnance de protectionElle suit un parcours devant le juge ; une plainte préalable n’est pas toujours exigée pour la demander.
Preuves et soutienConservez certificats et échanges si vous pouvez le faire sans danger ; sollicitez une association.

Repères éditoriaux vérifiés à partir des sources consultées le 6 octobre 2026.

Questions fréquentes

Dois-je attendre de quitter le domicile pour demander de l’aide ?

Non. Un accompagnement peut être demandé pendant la vie commune. Faites organiser protection, hébergement et démarches selon la situation, notamment lorsqu’il y a des enfants.

Documents à rassembler

Classez les pièces par date et donnez-leur un numéro. Gardez les originaux et partagez des copies lorsque cela est possible.

  • Certificats médicaux et photographies datées
  • Messages, courriels et enregistrements licites
  • Témoignages circonstanciés
  • Plaintes, mains courantes ou signalements
  • Documents d’identité et essentiels en lieu sûr

Points de vigilance

  • Informer l’auteur d’un départ si cela augmente le danger.
  • Conserver l’unique copie des preuves sur un appareil accessible.
  • Minimiser les violences économiques ou psychologiques.
  • Rester seul face aux démarches urgentes.
Délais : vérifiez-les dès le premier jour. Une négociation, un rendez-vous ou un courrier informel ne suspend pas nécessairement une prescription ou un recours.

Qui peut vous accompagner ?

Un Point-justice peut fournir une première information gratuite. Un avocat analyse la stratégie, les risques et la procédure. Selon la matière, un conciliateur, un médiateur, un notaire, un commissaire de justice, une association ou un syndicat peut aussi intervenir.

Préparer les pièces propres à cette situation

Sécurité

Préparez un contact et un lieu sûrs avec les professionnels d’accompagnement. Ne conservez pas un dossier accessible à une personne qui pourrait vous mettre en danger.

Documents utiles

Rassemblez, si vous pouvez le faire sans risque, identité, décisions, messages et documents médicaux. La recherche de pièces ne doit pas retarder une demande de protection.

Enfants et logement

Signalez les besoins concernant enfants, hébergement et accès aux ressources. Traitez les démarches avec un accompagnant et un canal de communication sécurisé.

Organiser la suite

Approfondir les démarches liées

Ces dossiers détaillent des questions distinctes à examiner avec votre situation.

Sources de référenceMinistère de la JusticeJustice.frLégifranceService-Public.frConseil national des barreaux